من المطار إلي ملعب مختار التيتش.. هذا ما حدث مع لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بمجرد عودتهم بعد ظهر أمس قادمين من السعودية.. فقد أدي اللاعبون مرانا خفيفا في إطار استعداداتهم للقاء سوبر سبورت الجنوب أفريقي
الذي سيقام علي ستاد القاهرة في الخامسة من مساء الجمعة المقبل في ذهاب دور الـ32 بدوري الأبطال الأفريقي, وظهر اللاعبون و هم حالقو شعر الرأس بعد اداء العمرة باستثناء امير سعيود وسيد معوض اللذين قاما بتقصير الشعر فقط وانضم الي التدريبات محمد بركات الذي تخلف عن السفر لاصابته وهي الاصابة التي ابعدته عن التدريبات خلال الايام الاخيرة و خاض بركات التدريب في الجيم... بينما بدأ المران لباقي اللاعبين بمحاضرة فنية في ارض الملعب لم تستغرق سوي خمس دقائق ودخل اللاعبون بعد ذلك في تدريبات اللياقة البدنية تحت اشراف فيدالجو وقام اللاعبون بالجري حول الملعب ثم القيام بتدريبات الاطالات وفك العضلات ثم الدخول في تدريبات بدنية متنوعة.. وتغيب شريف إكرامي عن تدريبات الأمس ولم يحضر الي الملعب.
و قال الدكتور وليد عبد الباقي طبيب الأهلي إن محمد بركات سيبدأ الدخول في التدريبات الجماعية مع الفريق غداالاحد... أما محمود ابو السعود حارس المرمي فهو يعاني من الام في الحوض, وينفذ حاليا برنامجه العلاجي ومن المنتظر ان يدخل في التدريبات الجماعية مع الفريق بنهاية الاسبوع الحالي.. و بالنسبة لشريف إكرامي الذي عاد من المانيا بعد ان اجري جراحة في الركبة فهو سيخضع لراحة سلبية لمدة ثلاثة اسابيع علي ان يبدأ تنفيذ برنامجه التأهيلي بعد ذلك وستحدد عودته للملاعب وفقا لحالته الطبية.
و حصل الأهلي علي راحة اليوم ـ السبت ـ علي أن يعاود تدريباته بقوة من غد ـ الأحد ـ في الفترة الصباحية حتي موعد مباراته مع سوبر سبورت و كانت بعثة الأهلي قد وصلت إلي القاهرة قادمة من الاراضي السعودية في تمام الساعة الواحدة والنصف من بعد ظهر أمس و انتقلت البعثة علي الفور الي الاتوبيس المتواجد بالمطار لنقل البعثة الي النادي الاهلي حيث قرر جوزيه المدير الفني خوض الفريق لتدريب مسائي في تمام الثالثة والنصف للحفاظ علي البرنامج التدريبي الموضوع... و كان جوزيه يهدف من وراء هذا المران الي خوض تدريب بدني خفيف لفك العضلات والحفاظ علي لياقة اللاعبين بعد مباراة القادسية السعودي حيث نال الفريق راحة سلبية لمدة يوم وتوجه لاداء العمرة.
من جانبه أعرب دومينيك دي سيلفا مهاجم الأهلي السنغالي من أصل موريتاني عن سعادته البالغة بظهوره بمستوي طيب خلال المواجهات الودية التي خاضها الفريق في الفترة الماضية وأحرز خلالها خمسة أهداف مؤكدا أن تشجيع الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي مانويل جوزيه له دور كبير في المستوي الذي ظهر به في الفترة الماضية نظرا للثقة الكبيرة التي وجدها منه.. فيما قال محمد ناجي جدو مهاجم الفريق إنه تماثل للشفاء واصبح جاهزا للمشاركة مع الفريق بشكل طبيعي وسيبدأ غدا ـ الاحد ـ في المشاركة في التدريبات الجماعية بصفة طبيعية.. مشيرا الي انه سيشارك في التدريبات الجماعية بمنتهي القوة خلال الفترة المقبلة حيث يسعي للاستعداد بجدية من اجل المشاركة مع الفريق في مباراة سوبر سبورت الجنوب افريقي.
الذي سيقام علي ستاد القاهرة في الخامسة من مساء الجمعة المقبل في ذهاب دور الـ32 بدوري الأبطال الأفريقي, وظهر اللاعبون و هم حالقو شعر الرأس بعد اداء العمرة باستثناء امير سعيود وسيد معوض اللذين قاما بتقصير الشعر فقط وانضم الي التدريبات محمد بركات الذي تخلف عن السفر لاصابته وهي الاصابة التي ابعدته عن التدريبات خلال الايام الاخيرة و خاض بركات التدريب في الجيم... بينما بدأ المران لباقي اللاعبين بمحاضرة فنية في ارض الملعب لم تستغرق سوي خمس دقائق ودخل اللاعبون بعد ذلك في تدريبات اللياقة البدنية تحت اشراف فيدالجو وقام اللاعبون بالجري حول الملعب ثم القيام بتدريبات الاطالات وفك العضلات ثم الدخول في تدريبات بدنية متنوعة.. وتغيب شريف إكرامي عن تدريبات الأمس ولم يحضر الي الملعب.
و قال الدكتور وليد عبد الباقي طبيب الأهلي إن محمد بركات سيبدأ الدخول في التدريبات الجماعية مع الفريق غداالاحد... أما محمود ابو السعود حارس المرمي فهو يعاني من الام في الحوض, وينفذ حاليا برنامجه العلاجي ومن المنتظر ان يدخل في التدريبات الجماعية مع الفريق بنهاية الاسبوع الحالي.. و بالنسبة لشريف إكرامي الذي عاد من المانيا بعد ان اجري جراحة في الركبة فهو سيخضع لراحة سلبية لمدة ثلاثة اسابيع علي ان يبدأ تنفيذ برنامجه التأهيلي بعد ذلك وستحدد عودته للملاعب وفقا لحالته الطبية.
و حصل الأهلي علي راحة اليوم ـ السبت ـ علي أن يعاود تدريباته بقوة من غد ـ الأحد ـ في الفترة الصباحية حتي موعد مباراته مع سوبر سبورت و كانت بعثة الأهلي قد وصلت إلي القاهرة قادمة من الاراضي السعودية في تمام الساعة الواحدة والنصف من بعد ظهر أمس و انتقلت البعثة علي الفور الي الاتوبيس المتواجد بالمطار لنقل البعثة الي النادي الاهلي حيث قرر جوزيه المدير الفني خوض الفريق لتدريب مسائي في تمام الثالثة والنصف للحفاظ علي البرنامج التدريبي الموضوع... و كان جوزيه يهدف من وراء هذا المران الي خوض تدريب بدني خفيف لفك العضلات والحفاظ علي لياقة اللاعبين بعد مباراة القادسية السعودي حيث نال الفريق راحة سلبية لمدة يوم وتوجه لاداء العمرة.
من جانبه أعرب دومينيك دي سيلفا مهاجم الأهلي السنغالي من أصل موريتاني عن سعادته البالغة بظهوره بمستوي طيب خلال المواجهات الودية التي خاضها الفريق في الفترة الماضية وأحرز خلالها خمسة أهداف مؤكدا أن تشجيع الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي مانويل جوزيه له دور كبير في المستوي الذي ظهر به في الفترة الماضية نظرا للثقة الكبيرة التي وجدها منه.. فيما قال محمد ناجي جدو مهاجم الفريق إنه تماثل للشفاء واصبح جاهزا للمشاركة مع الفريق بشكل طبيعي وسيبدأ غدا ـ الاحد ـ في المشاركة في التدريبات الجماعية بصفة طبيعية.. مشيرا الي انه سيشارك في التدريبات الجماعية بمنتهي القوة خلال الفترة المقبلة حيث يسعي للاستعداد بجدية من اجل المشاركة مع الفريق في مباراة سوبر سبورت الجنوب افريقي.
الأربعاء ديسمبر 07, 2011 3:14 pm من طرف الصمت الحـزين
» فتاه عزباء تنام مع شاب ليله كامله فى غرفه واحده
الأربعاء ديسمبر 07, 2011 2:08 pm من طرف الصمت الحـزين
» انا جيييت نورت المنتدى
الأربعاء ديسمبر 07, 2011 2:01 pm من طرف الصمت الحـزين
» (ساقطون بالخط العريض)
السبت ديسمبر 03, 2011 6:51 pm من طرف الصمت الحـزين
» الْحَيــَـآهـ مَدْرَسَهْـ وَالْج ـــرْح أَحَد فُصُولَهَا
السبت ديسمبر 03, 2011 6:33 pm من طرف الصمت الحـزين
» النساء اولاً
السبت ديسمبر 03, 2011 6:22 pm من طرف الصمت الحـزين
» تمسك بخيوط الشمس
الأربعاء أغسطس 17, 2011 7:08 am من طرف admin
» بصمات تبكيني دما لا دمعا
الأربعاء أغسطس 17, 2011 7:04 am من طرف احساس طفلة
» قصة الفيلسوف والديك
الخميس يونيو 16, 2011 1:35 am من طرف admin